Zoeken

5 tips voor persoonlijke groei

Bijgewerkt op: 19 apr.

Vaak raden mensen je aan om allerlei boeken en artikels te lezen over persoonlijke groei. Vaak hebben ze klinkende titels als “in 10 stappen naar je beste zelf”.


We willen je met plezier 5 simpele, psychologisch onderbouwde tips geven voor persoonlijke groei die je gemakkelijk in je dagdagelijkse leven kan toepassen.



5 Tips voor persoonlijke groei van Anthentiek Hasselt Psycholoog


Tip 1: Bepaal ZELF het onderwerp van je persoonlijke groei

De maatschappij kan je nog zo veel opleggen maar waar wil jij in groeien? Welke eigenschappen bewonder en apprecieer je bij anderen en zou je zelf ook graag hebben? Welke eigenschappen zouden jouw leven gemakkelijker maken?


Het is belangrijk dat jij je eigen doel m.b.t. persoonlijke groei kiest zodat je groeiproces kan vertrekken vanuit intrinsieke motivatie. Dit gaat ervoor zorgen dat je het beter kan vol houden. Heel vaak willen we groeien in gebieden omdat we denken dat dit verwacht wordt of omdat we geleerd hebben dat het zo moet. Je verbinden aan een groeiwens die vanuit je eigen ik vertrekt zorgt voor meer lange-termijn motivatie.