Groepstrainingen

Leren met en door elkaar

Al onze trainingen zijn wetenschappelijk onderbouwd, praktisch en natuurlijk ook leuk! Verwacht geen saaie theorielessen, we gaan actief aan de slag opdat je zoveel mogelijk uit onze training haalt. We werken in kleine groepen om zo een veilige en vertrouwde omgeving te creëren voor iedereen.

Zet vandaag de eerste stap en schrijf je via onze agenda in voor één van onze trainingen.

Heb je vragen? Contacteer ons dan via info@anthentiek.be.

Hieronder vind je een overzicht van onze trainingen.

Liever Assertiever 

De training in assertiviteit en verbindend communiceren 

Liever Assertiever legt de fundamenten voor meer assertiviteit en verbindend communiceren. We behandelen thema's zoals voorbereiding tot assertief gedrag, gedragsstijlen, leren nee zeggen, constructieve feedback geven en feedback ontvangen. Dit alles doen we door middel van theorie, oefening, rollenspelen met elkaar en met acteurs.

Meer welzijn, minder stress

De training over stress & burn-out preventie

Deze training leert je beter omgaan met stress en maakt van persoonlijk welzijn weer prioriteit. We leren je eerst wat stress is en hoe je het kan herkennen. Vervolgens focussen we op hoe je bij stress voor jezelf kan zorgen. Ten slotte begeleiden we je naar een leven waar stress minder grip krijgt op jouw dagelijkse functioneren. We leren je bepaalde gewoontes in te bouwen en je veerkracht te versterken.

denken-over-loopbaanbegeleiding.jpeg

Zet vandaag de eerste stap

en schrijf je via de agenda in

voor één van de volgende reeksen.

Anderen over onze groepstrainingen

DV.O228229

Onze trainers staan klaar om jou te helpen!

© 2016-2021 Anthentiek

0032 467 031 592  |  info@anthentiek.be

IBAN BE86 7350 4891 3650 | Ondernemingsnummer: 0692.853.281 Privacy Policy

KMO-P: DV. 0228229 

Loopbaanbegeleiding met VDAB loopbaancheques bij loopbaancoach Anthentiek te Hasselt Limburg