Veelgestelde vragen
Heb je echter nog geen 7 jaar werkervaring? Of ben je momenteel student of nog niet aan de slag? Dan heb je waarschijnlijk geen recht op loopbaancheques maar dan kan je het loopbaantraject bij ons volgen aan de reguliere prijs van 60 euro per sessie van 50 min.
60 euro / sessie
1. Prijs - Hoeveel betaal ik voor een begeleiding bij Anthentiek?
Heb jij het moeilijk in je rol als ondernemer? Heb je last van stress, zit je perfectionisme je in de weg of ben je belemmerd door andere angsten. Dan is coaching de oplossing voor jou. Voor een coachingtraject betaald vanuit je onderneming betaal je 80 euro (excl. BTW) voor een sessie van 50 min.
80 euro / sessie
Bij Anthentiek (nu Kurago) bieden we ook op het gebied van communicatie en stresspreventie diverse trainingen aan. De prijzen zijn afhankelijk van de modaliteit en de training . Je kan de specifieke prijzen terug vinden op de pagina van deze training. Voor communicatietrainingen gericht op het verbeteren van je communicatie op het werk, kan je gebruik maken van de KMO-portefeuille.
Heb je meer dan 7 jaar werkervaring? Ben je werknemer of zelfstandige? In de meeste gevallen heb je dan recht op loopbaancheques van de VDAB en betaal je slechts 80 euro voor 7 sessies of 10 euro per uur. Via deze link vind je meer informatie over het gebruik van loopbaancheques en of je er recht op hebt.
10 euro / sessie
Loop je vast in het leven en ben je op zoek naar begeleiding en hulp? Dan is therapie misschien wel nodig. Voor onze therapeutische sessies betaal je 60 euro voor een sessie van 50 min.
60 euro / sessie
2. Locatie - Waar kan ik jullie vinden?
5. Werkwijze - Wat zijn jullie verschillende werkwijzen en wat houden ze precies in?
Ben jij op zoek naar hulp en zou je je graag aanmelden voor 1 van onze diensten, laat dan je gegevens achter via maak afspraak
We contacteren je binnen de 48 uur na aanmelding via mail of telefoon om je hulpvraag te verduidelijken een verder af te spreken.
Tijdens een allereerste afspraak gaan we vooral kennis maken, uitleggen hoe we te werk gaan en je hulpvraag verduidelijken De duur en frequentie van de sessies die hierop volgen zijn sterk afhankelijk van je unieke hulpvraag.
Voor onze loopbaancoachings werken we altijd aan de hand van ons unieke loopbaanmodel. Voor onze therapeutische begeleidingen werken we a aan de hand van ACT . Hieronder vind je meer info over de therapeutische stromingen.
ACT is een voorbeeld van gedragstherapie. Bij ACT geloven we dat hindernissen zonder dat we het willen deel uitmaken van ons leven. We besteden vaak te veel tijd aan dingen die we eigenlijk helemaal niet kunnen controleren. Dit kost ons niet alleen veel energie maar houdt ons ook nog eens weg van wat echt belangrijk is. ACT wil jou leren om minder hierdoor gehinderd te worden opdat je de richting kan uitgaan die er voor jou toe doet.
Bij gedragstherapie wordt er verondersteld dat ons denken, voelen en handelen vooral gebaseerd is op wat we in het verleden geleerd hebben. Gedrag wordt benaderd vanuit een samenhang tussen 5 G’s: gebeurtenis, gevoel, gedachte, gedrag en gevolg. Door hier dieper op in te gaan,weet je waar je verandering kan aanbrengen. Dit traject doe je samen met je therapeut.
In systeemtherapie gaan we aan de slag met je eigen sociale systeem waar wij elk deel van uit maken. We zijn allemaal een onderdeel van verschillende sociale systemen, bijvoorbeeld onze werkomgeving, ons gezin,vriendengroep enz. Ons gezin van herkomst is een belangrijk systeem, vanwaaruit onze denkbeelden groeien en vertrekken, en dit is vaak onbewust. Een systeemtherapeut gaat ervan uit dat elk gedrag, communicatie en of een boodschap bevat. Daarom gaan we de betekenis zoeken achter het gedrag van deze persoon. En zo komen we tot de oplossing.
Systeemtherapie
Oplossingsgerichte therapie is gericht is op het gebruiken van je sterktes en hulpbronnen van de cliënt. In samenwerking met de therapeut onderzoek je welke skills je al hebt om je problemen aan te pakken. Deze therapie is gericht op het versterken van jouw autonomie, en hier focussen we ons op de oplossing. Je besteedt veel aandacht aan wat er al goed gaat en aan coping. Jij als cliënt bent de expert, die zelf met oplossingen voor de dag komt.
Oplossingsgerichte therapie
6. Aanbod - Wat is het verschil tussen loopbaancoaching, therapie en training en hoe weet ik welke dienst het beste bij mij aansluit?
Een loopbaancoaching is ideaal voor als je worstelt met minder diepgaande hulpvragen. Een voorbeeld hiervan is stress, je niet meer thuis voelen in je job of issues hebben met je collega’s. Loopbaancoaching is een effectieve,minder diepgaande vorm van begeleiding waarbij de aandacht vooral wordt gelegd op het heden en de toekomst. De bedoeling is om jou ten eerste tot inzicht te brengen, zodat je stap per stap kan veranderen.
Loopbaanbegeleiding
Heb je last van bepaalde klachten waardoor je niet meer goed kan functioneren? Burn-out, angstklachten of last van perfectionisme? Dan kunnen we jou beter helpen met een diepgaande, langdurige begeleiding waarin we je gedragspatronen onderzoeken en je leren om fundamenteel anders met je gevoelens en gedachten om te gaan. We leggen de aandacht op je leergeschiedenis, het heden en de toekomst. We gaan samen met jou een traject van diepgaande bewustwording en verandering aan om je vrijer in het leven te kunnen laten staan.
Therapie
Wil je vooral kennis vergaren en werken aan je vaardigheden in een korte training? Dan zijn onze trainingen jouw ding. We gaan praktisch te werk en leren je bijvoorbeeld : hoe communiceren of hoe stress herkennen, voorkomen of ervan kan herstellen.
Training
Vind je het nog steeds lastig om te bepalen welke van onze diensten het best bij je noden aansluit? Aarzel niet en neem gerust contact met ons op, we adviseren je graag.