Liever Assertiever
Training in Assertiviteit en Verbindend Communiceren
te Hasselt (Limburg)
Herken je het? Je hebt je weer eens laten doen en nu wil je toch wel echt verandering zien in je assertiviteit. En toch mispak je je en herval je weer. Met de assertiviteitstraining van Anthentiek sta je met een open blik te communiceren waardoor je gemakkelijker voor jezelf durft op te komen.
In deze training geven we je de middelen die jij nodig hebt om verbindend te communiceren met de ander.
Bij assertiviteitstraining van Anthentiek vinden we het belangrijk dat je leert door het te doen. We behandelen eerst het theoretische aspect om direct daarna op een pragmatische manier rollenspellen te doen. Met de trainer en anderen motiveren we gesprekken en situaties wat jij misschien kan meemaken in je leven. De laatste twee sessies werken we samen met om zo reële situaties te maken. Met veel oefenen en de juiste feedback kom je al snel veel verder naar je doel. Je gaat zien hoe fijn het is om en om altijd jezelf blijven.
Hoe gaan we te werk?
Wat mag je verwachten?
Wij richten ons vooral op het supporteren van de sterke vaardigheden rond assertiviteit. Als je meer diepere klachten hebt die het voor jou het moeilijk maken om assertief te zijn, kan je daarna ook nog verdergaan met persoonlijke therapieën.
We willen dat je je eigen sterke ik wordt en op een correcte manier kunt communiceren met iemand anders om zeker te zijn dat je gehoord en gezien bent. Onderstaande thema's komen aan bod:
· Wat is de definitie van “assertief gedrag”?
· Wat toont je lichaamshouding over assertief zijn?
· Hoe kan je op een correcte manier nee zeggen?
· Hoe kan je op een duidelijke manier feedback geven?
· Je leert hoe je correcte feedback moet uiten
· Hoe ga je het best om met feedback?
· Je leert hoe je positieve feedback moet geven en hoe je het best ontvangt
· Je leert hoe je taken moet uitdelen of als je een taak hebt om door te geven
· Je leert hoe je je opinie uit (als dit anders is dan de andere persoon)
· Hoe je moet omgaan met stevige gevoelens van je gesprekspartner
· Welke diverse stijlen omtrent communicatie er zijn en hoe je er het best mee omgaat?
· Je zet de theorie om naar de praktijk via rollenspelen met acteurs
Praktisch
Locatie
De trainingen vinden gewoon plaats in onze gezellige praktijk:
Anthentiek
Ferdinand Verbiestlaan 4/4
3500 Hasselt
Kostprijs
Een traject bestaat telkens uit 6 sessies van 3u. De kostprijs van dit traject is 275 euro.
De data voor onze Liever Assertiever training kan je terugvinden in onze agenda.
Heb je nog vragen geef ons even een seintje geven op info@anthentiek.be.
Inschrijven kan je door op de inschrijfknop hieronder te klikken. Bij inschrijving krijg je een bevestingsmail en vragen we je om het bedrag van de training over te maken. Gebeurd? Dan ben je officieel ingeschreven! Ben je ondernemer of wil jouw werkgever deze assertiviteitstraining voor je betalen? Kijk dan even of je hiervoor de KMO-portefeuille kunt gebruiken, dit is vaak het geval. Voor annulatievoorwaarden klik hier.
Anthentiek - DV.O228229
Onze trainers staan klaar om jou te helpen!
